|
Tutaj jest napisane, że od wysiłku fizycznego ciśnienie nie powinno się podnosić a pielęgniarki szkolne zawsze mówiły, że po lekcji wychowania fizycznego nie ma sensu mierzyć ciśnienia na b...(więcej) |
Jednym z głównym objawów nadciśnienia jest wyższe ciśnienie tętnicze: skurczowe o wysokości 140 mmHg (i więcej), rozkurczowe: 90 mmHg (i więcej). Niekiedy symptomy są niezauważalne, a pacjent o nadciśnieniu dowiaduje się podczas rutynowej kontroli lekarskiej. Nadciśnieniowcy skarżą się na bóle głowy, które nasilają się szczególnie rano, miewają zawroty głowy i krwawienia z nosa. Często są osłabieni i rozdrażnieni, ponadto miej sprawni psychicznie i fizycznie, mogą mieć problemy z koncentracją uwagi i kłopoty z wykonywaniem zadań wymagających wysiłku fizycznego, szybko pojawia się zadyszka i zmęczenie. Niektórzy cierpią na bezsenność, inni odczuwają wzmożoną potrzebę snu. Charakterystycznymi objawami są także potliwość, drętwienie kończyn, mrowienie w kończynach, kołatanie serca, bóle w klatce piersiowej, zaczerwienienia skóry – wskutek wysiłku lub stresu. Brak diagnozy lekarskiej i właściwego leczenia może sprzyjać powikłaniom – ryzyko wystąpienia miażdżycy tętnic, zawału serca, udaru mózgu. Ważne, by regularnie dokonywać pomiarów ciśnienia, zmienić tryb życia i zastosować odpowiednią dietę, w cięższych przypadkach konieczna będzie farmakoterapia.





